Cos'è il cupping?

Micheal Phelps

Alle olimpiadi di Rio non possiamo fare a meno di notare atleti che presentano cerchi rossi sulla pelle. Questi segni son dovuti al cupping, un’antica tecnica orientale di agopuntura risalente al 2000 a.C. che consiste nell’apporre in alcune aree del corpo delle piccole ampolle. Queste grazie al calore di una fiamma lasciata spegnere all’interno, creano un’ aspirazione simile ad una ventosa che viene lasciata a contatto con la pelle per 5-10 minuti. La tecnica permette di aiutare il flusso del sangue in alcune aree problematiche (es contratture) portando in riequilibrio il corpo e dando sollievo dal dolore derivante dall’allenamento. Oltre che per le contratture muscolari questa tecnica viene utilizzata per guarire malattie gastrointestinali, polmonari, asmatiche. Inoltre viene utilizzata per curare la depressione e sintomi ansiogeni. A seconda delle malattie le coppette devono aderire in punti specifici. Tra gli atleti che utilizzano questa tecnica si ha Alex Naddour e Micheal Phelps.