L’NBA chiama gli Psicologi dello Sport.

La lega americana NBA invita gli atleti a rivolgersi agli Psicologi dello Sport. Il ruolo dello Psicologo dello Sport è sempre più riconosciuto, oltre che necessario. Gli atleti devono rispondere alla necessità di migliorarsi a livello prestazionale, a gestire le pressioni derivanti dalla società sportiva, dai compagni di squadra, dal coach, dai tifosi e da
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Corpo e mente nello sport

Lo sport può aiutarci a comprendere la strettissima relazione che intercorre tra il corpo e la mente. Passando attraverso la forza mentale, il dolore per un lutto, la meditazione, il respiro e l’imbarazzo, il giocatore di basket dei Boston Celtics (NBA) Jaylen Brown ci spiega i suoi segreti per rendere in maniera ottimale in campo.
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L'EFFICACIA DELLA VISUALIZZAZIONE, dalla performance al recupero dell'infortunio.

Studi specifici hanno dimostrato che la mente umana non distingue tra ciò che è vissuto e provato realmente da ciò che può essere immaginato, in quanto vengono attivati gli stessi meccanismi neuronali. Le nostre azioni vengono amplificate o ridotte in proporzione a quanta energia mentale indirizziamo su di esse.  E’ importante avere sempre più famigliarità
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